全くリウマチ関係ないですが、ホスピタリストとして好きな論文。
Inpatient Notes: Bedrest Is Toxic—Why Mobility Matters in the Hospital
Ann Intern Med. 2018;169(2):HO2-HO3.
ベッド上安静を防ぐ3ステップ
1.入院時のADLの評価を必ず行う
2.ADL評価後、どの程度の運動を行うか目標を立てる
3.日々コメディカル・患者とmobility planに関して議論する
1944年の論文から「症状安静は非常に危険なことであることを認識し、特定の状況でのみベッド上安静とし、できる限り早く中止しなければならない」と言われているように、昔からベッド上安静の危険性は認知されている。(JAMA. 1944;125:1083-85.)
特に高齢者(65歳以上)はそのリスクが高い。退院後、高齢者の3分の1にADL(日常生活動作)の低下が見られる。(JAMA. 2011;306:1782-93. )
それを助長するのが、「離床センサー」
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離床センサーをつけると、活動量は大幅に減る。
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離床センサーつけると普通のADLの人ですら平均45分しか離床しない(J Am Geriatr Soc. 2009;57:1660-5.)
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活動性の低下の「閾値」を超えると非常に危険。(Harmful Effect)=「毒」と呼べるレベル
ベッド上安静は入院患者を蝕む「毒」でありホスピタリストは対策を標準的に実施しなければならない
以下の3つを実施しよう
1.入院時のADLの評価を必ず行う
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例)Braden scale(褥瘡リスク評価スコア)を用いる
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6個の評価項目(知覚,湿潤度,活動性,可動性,栄養状態,摩擦)での評価
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15~16点:褥瘡低リスク(mild risk)
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12~14点は中リスク(moderate risk)
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12点未満は高リスク(serious risk)となる。
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※別にBraden scaleに限る必要はない
2.ADL評価後、どの程度の運動を行うか目標を立てる…mobility planの立案
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mobility planは入院早期に計画する
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mobility planはかなり軽視されており、そのせいで施設入所が多くなっている可能性あり(Intern Med. 2018;33:678-684. )
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mobility planの実例は下図の通り(個人的にはこの図が一番重要と感じる)…ペンシルバニア大学で用いられる患者説明用の図
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「ベッド上時間」「座位時間」「歩行時間」から分類
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ほぼベッド上(赤)…目標:ベッド上座位30分x3回/日
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10%座位・90%ベッド上(黃)…目標:椅子座位30分x3回/日
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30%座位/歩行・70%ベッド上(青緑)…目標:介助ありで、立って椅子に移動する
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70%座位/歩行・30%ベッド上(青)…目標:介助ありで、1日3回歩行
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70%座位/歩行・30%ベッド上(緑)…目標:1日3回歩行
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寝たきりの人以外はベッド上安静の指示を出してはならない
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体力が基準に達しない人はproblem listに「運動障害」「廃用」を追加することを推奨する
3.日々コメディカル・患者とmobility planに関して議論する
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回診の際に看護師・患者とともにmobility planを日々話し合うことをルーチンとする
この3ステップによって、退院時のADLを向上させ、施設/療養型病院への転院数をへらすと思われる。逆にmobility planの軽視は入院中のADL低下の一因となる。
患者のADL向上・ベッド上安静という「毒」の中和にホスピタリストは主導的な役割を果たすべきである。
(感想)
高齢者の入院においてADLの低下はつきものではあるが、その対応策を論じた素晴らしい論文。たった2ページではあるが、いつも読み返させていただいている。